本年度，港籍女演员卫诗雅因参演电影《破·地狱》创造了电影奖项的新历史——
她成为了百花奖评选以来
首位摘获影后桂冠的香港籍演员，
而在此之前，
她已经在金像奖、亚太电影节、澳门电影节等权威赛事中
多次斩获最佳女演员的荣誉。
因《破·地狱》一角先后获得多项殊荣与提名
社会舆论常用「大器晚成」来评价卫诗雅的演艺之路——
当《破·地狱》登上银幕时，
她已届不惑之年，
踏入这一行也已有整整十六个年头。
回顾从24岁至今的演员生涯，
她的银幕形象多为配角。
为了给自己的生活兜底，
这一时期她陆续获得了近十份职业资格证——
救生证、潜水证、钻石鉴定师、驾照、船证、宠物美容……
每当缺少剧本，她便从事各类临时工作，
「这样我就永远有了安身立命的手段。」
直至今日，
这份职业的焦虑感仍如同本能般伴随着她。
「只要我还在演戏，观众终有一天会记住我」
卫诗雅在日常生活中不断突破自我、掌握新技能
谈及这些年的曲折经历，
她不愿意用「苦难励志」的老套叙事去总结，
她更乐于将人生比作一场电子游戏的多关卡突破：
「我降临在这个星球上，不过就是为了好好玩一玩。」
卫诗雅与医生丈夫周祉安举办婚礼
进入2025年，卫诗雅迎来了人生的新篇章——她步入了婚姻的殿堂，
在她的感悟中，这一变化的影响远大于影后身份的获得，
十月时一条的采访中，
她如是说道，现在恰好是自己人生状态最佳的时刻——
既拥有婚姻生活所带来的心灵安稳，
又保有「能够继续从事演艺事业」的机遇。
以下为卫诗雅的自述内容。
自述：卫诗雅
编辑：陈必欣
责编：陈子文
在我们等待百花奖颁奖结果期间，脑子里想的其实就是什么时候能收工去用餐，饭店的订位早就定好了哈哈。从未经历过如此重大奖项的我，听身边人都说不可能，自己心里也这样认为。
可当听到工作人员宣读我的名字那一刻，我整个人都傻了，登台时紧张得只会重复说着感谢。团队派来的人手有限，颁奖典礼结束后咱们就聚在一起共进晚宴，那场景就像《家有喜事》里的一家人跑出门去玩耍，特别热闹欢快。
能拿到奖当然开心，但我的日常并没有因此改变。我们的工作班底很精简，去剧组时通常都是我自己背一个包，根本用不上助理。到了片场以后，大伙儿就说：「你来了，咱们开始干活吧。」
各大媒体誉卫诗雅为「娱乐圈牌照收集达人」，她拥有的资格包括：深海潜水员证、水上救生员资格、国际宝石鉴别师、小型货车驾驶证、船舶动力技术员、游艇驾驶执照、港澳导游资格、宠物美容与宠物沟通证书、蜡烛手工与花艺指导员证、基础中医养生保健证等
左：卫诗雅曾两度纵横维港水域，耗时25分钟完成；
右：与爱宠比鲁
获得大奖并不保证戏约源源不断，正因如此，我才积极地取得这么多张证书来为自己扎根：救生、潜水、珠宝评估、驾车、航海、动物心理学、宠物护理、手工蜡制品，以及初级中医养生。
一旦我掌握了这些技能证件，我就可以以此为生找到兼职工作。若是如今接不到表演的工作，有人招聘的话，我也不吝于去从事救生员的岗位。
剧组用了足足三个月的时间才请到第一位愿意教卫诗雅「破地狱」仪式的大师
距离《破·地狱》在影院首映，到现在已经过去约有三年光景，可关于「郭文玥」这一人物的采访一直没有停止，每次我都要重新回到这个角色的内心世界。
为了学习和练习「破地狱」这套仪式，我花费了将近八九个月的时光。最初阶段因为剧组资金还不充足，咱们就自己掏腰包采购仪式所需的用品，在我们公司一楼待装修的房间里反复训练。那些物件有人会觉得犯忌讳，每次清洁人员都会把它们扔掉，我们只好每隔一段日子就重新购置一批。
「破地狱」这门技艺自古仅传男性不传女性，看到我来学习的时候，有人会想「这个女人是来捣乱的吗」。为了拜师，今天问这位师傅，明日又去寻另外一位，每一位师傅都教了我一点点皮毛。
仪式中有一个动作需要把剑向上抛掷，我初期没掌握好这个技巧，剑尖朝下的时候我伸手接，反而被割伤了手掌。有一回在跳跃火盆时，头发被火焰点着，一股烧焦的气味扑鼻而来。幸而我们有足够长的筹备期来反复演练，等到真正的摄制日期到来时，这场戏仅仅用了半天就圆满完成了。
卫诗雅获得的「手工蜡烛与花艺设计」证书，她曾在文创市集摆摊销售自制蜡烛
我和郭文玥这一角色有个共同点，都很「硬颈」——都是那种执拗顽强的性格，一旦想要的东西得不到就会坚持不懈。尽管我之前一直在剧中饰演辅助角色、始终在等候工作机遇，但我从未考虑过改行，因为对表演的热爱是真实的。没有接到新的剧本时，我就想方设法去开拓多份兼职的渠道呀，有时去驾驶游艇、有时从事海滩救护、有时帮动物做造型护理，不过就是这样而已。
用一丝危机意识生活着，我个人认为这其实是件好的事情，当然前提是不要让这份焦虑过于强烈，也不要让它持续太长时间。然而，若是能保有一点点的忧患意识、一点点的缺乏安全感的感觉，你才会有继续进步的欲望，也才会全力投入去做好每一件事。
少年时代的卫诗雅（右二）、姐姐以及双亲
我自幼生长在一个并不富裕的家庭中，父亲是体力劳动者，每日清晨6点就要出门工作，直到入夜才能返回，不过只要逢休息日，他就一定会留在家里陪伴我们。咱们的家庭氛围健康而轻松，我的成绩并不拔尖，但妈妈经常对我说的是「反思一下自己是否已尽力，尽力了就足够了」。
我很早就清楚自己的学习能力比其他小朋友要慢，所以就得下更多的功夫去弥补。16岁那年，我就考取了救生拯溺资格证，一边从事救生员的工作，一边还在参与模特的活动。
卫诗雅的早年模特生涯片段
在那个时段，家里陆续发生了一些不幸的事件，姐姐经历了一起重大的意外，数月之后父亲也遭遇了意外。当时家中唯一有收入的就是我，一下子责任感就油然而生了：「不行，我得把努力程度再往上提一档。」之后我找到的第一份全职工作是从事珠宝销售，最近我刷小红书才了解到，这个位置通常被叫作「专柜员」。
打小我就有个奇异的念头，要是一辈子只做一种工作，那得多无趣啊。我比较喜欢像在玩游戏一样，把每个职业都体验一遍。因此做了七八个月的珠宝顾问以后，我决定转身投入文员工作，在钻石进出口贸易部门做起了办公室工作。这段工作期间，我拿下了钻石评估师的资格。
卫诗雅在媒体节目中讲解珠宝鉴别技巧
每日坐在办公室里和来自世界各地的客户打交道，我又产生了新的憧憬——他们那样频繁地往返于各地出差，看起来多么潇洒帅气啊！正巧一位来自以色列的商人邀请我加入他的创业项目，我便跟随他投身钻石批发的贸易。我每天都是天不亮就拎着样品，逐个敲开珠宝店的大门，询问老板有无采购意向。经过数年的奔波劳碌，我认识了各国的供货商，也积累了大量的本地购家资源，最后我决定自立门户创办自己的珠宝贸易企业。
这一阶段的工作让我存下了一笔可观的资金，也使我达成了一个孩提时的小梦想——离开香港去远方求学。我参加了一个培训课程，坐飞机飞了4小时来到北京语言文化大学，在那儿集中学习了三个月的普通话，因为一直对拼音字母系统着迷，也对国语这种语言风格充满了好奇。
卫诗雅的银幕首作《舞林争霸爱情版》，于2018年播映
可是公司还没营业满一年，全球金融危机就降临了，我陷入了无所事事的办公室日子，只能再度从事模特的临时工作来补贴家用。就是在这个时刻，电视台的工作人员问我有没有意愿去参与电视剧的制作。我怀着见识明星的心态去参加了选角会，结果没想到自己被选中了一部偶像剧的女一号。从那以后，我早上照看一下商业运作，下午时段就去片场演戏，就这样完成了我演艺生涯的开篇作品。
其实当我才16岁的时候，Mani（霍汶希，目前担任英皇娱乐首席执行官，我的经纪人）就曾向我抛出了橄榄枝，但我那时候拒绝了。我当时想，才16岁的我，什么人生经验都没积累，就冲进演艺圈做明星，这样也就没了探险的乐趣，而且那个时候我也没有足够的生活阅历来支撑演员的工作。回头看，我在银幕前的表演力量，大多都源自于我真实的人生经历——乘坐过公交上班的滋味、体验过办公室的人际交往、在不同的行业领域工作过，这些都是真实发生过的，而非凭空想象。
如果让我重新选择，我还是会坚持这样的人生设计。我之前讲过的「我来这个星球就是来好好体验」，我现在仍然是这样想的。当然前提是得先把生活的基础打稳，对得起自己和亲人，在满足这个条件的基础之上，可以尽情去经历不同的事物、放松地去冒险，积累丰富的人生故事。
最近我看到粉丝们剪辑的视频，标题是「回顾卫诗雅走过的岁月」，经这一回顾，好像自己的经历确实挺坎坷的，不过那个时候我一点也没感到艰辛。在演员这一行，有的人天生幸运、一帆风顺，但更多人的情况和我差不多，都是逐步积累、循序渐进。
2018年的记录片段中，卫诗雅在菜市场随机采访一位摊商，询问对方是否认识自己，摊商直言不讳地说：「或许你的知名度还不够高。」
《很想和你在一起》，2009年作品；《爱出猫》，2009年作品；《前度》，2010年作品
当我初涉演艺圈的时候，能拿到一个配角机会就已经让我特别高兴了。有那么一个时期，甚至连角色都没有剧组愿意派给我，在那个阶段我开始反思自己：我的演技真的有这么糟糕吗？
我之所以能够坚守下去，根本上还是源于对表演的喜爱之心。父母也见证了我对这份事业的执着，一直在精神上支撑我。所以那段时间内最让我惧怕的事，就是到了三十多岁还没有起色，仍然让爸妈为我担忧牵挂，觉得自己「太不孝啦」。
当时我的团队建议我开一个YouTube账户，拍摄餐饮商户探访的视频。我最初是拒绝的，认为自己入行的初衷就是要拍摄电影作品，如果通过短视频过度曝光自己，就失去了神秘感，电影行业的制片方就更不想邀请我了。但我的团队很直白地说：「现在无论你拍不拍短视频，都没有电影方找你来演呀，要是连这个都不愿尝试，那可能就更没有工作机会了。」
这番话让我感到失落，但我也明白这是现实，所以我决定尝试一下，拍着拍着反而觉得挺好玩的。正是因为这些短视频的曝光，逐渐开始有路人认出我来，和我聊起我在视频中推荐过的那些商家——在此之前的很多年，我走在街道上，根本没有人会喊出我的名字。
左：2024年，卫诗雅凭《婚前合约第二部》首度获得金像奖影后提名；
右：与导演陈茂贤合作
确实有剧组因为我涉足YouTube领域而拒绝与我合作，但我很幸运地遇到了陈茂贤导演这样的伯乐，他相信我作为演员具备了出色表演的能力。他主动选择我去参演《不日成婚》这部作品，我拿着剧本去为这个项目筹集投资，第一部推出后获得了不错的反馈，随后又制作了第二部，也正是第二部让我首次获得了金像奖最佳女演员的提名。之后我和他继续深入合作，完成了《破·地狱》的创作。
因此，最重要的是先去尝试每一个机会，不要草率地给某件事下定义，说它一定好或一定不好，更不要允许别人轻易地对你进行定位。作为一个演员，别人有千般万般的理由可能不会选择你，你需要做的就是把自己的专业素养做到更强，创造出让他们非选不可的理由，数量上超过他们拒绝你的理由。
《空枪》里与朱一龙演对手戏
我没有接受过专业的表演培训，因此每次进入一个新的剧组，我都会主动向其他演员请教他们在艺术院校里学到的表演心得。比如前不久上映的《空枪》，我合作的朱一龙是一位专业素养很高的演员，在镜头面前特别有感染力，这让我意识到自己还有太多的不足之处，我需要向他请教和学习。
我自己摸索出了一些「非常规」的表演方式，比如用特定的歌曲、特定的气息、特定的色调来诠释一个角色。有一次要演一个生活在七十年代的妈妈的角色，我就把自己的房间喷满了花露水的味道；另一次演一个性格极端的人物，我在那个时期出门时会把刀片含在嘴里，让自己时刻感受到危险和紧张。
获奖后与工作团队合影
我和我的化妆师已经合作了很多年，近来咱们常常回忆往昔。她最近还跟我说，还记得十多年前我住在上水，但每天都要去中环给人做妆造。我经常要赶上最早班的公交，花费将近一个小时，到了目的地还要打个电话问她要不要一起去买咖啡和早点。负责做头发的那位经常会迟到，我们俩就在门外呆呆地等着。
「呀，转眼十多年就这么过去了。」当她这样说起来的时候，我俩都容易眼眶发湿。我通常会赶快让她躲进房间里，不然我也会控制不住情绪。
我日常里不会有太多的负面心绪，性格比较乐观向上，感觉自己已经相当幸运了。目前我的追求也很简单，就是能够持续参与演艺工作就足够了。
对我来讲，跨入不惑之年是一个特别的里程碑。然而最主要的变化并不是因为我拿到了「影后」的称号，而是我从此拥有了另外一个全新的身份——成为了某个人的妻子。
从前我有个想法，婚礼只是一种形式，有没有举办婚礼仪式在生活中似乎差别不大。那为什么我最后还是选择了走进婚姻殿堂呢，首先当然是因为他向我求了婚哈哈。
后来我想明白，最大的差别在于：假如你遭遇了什么突发情况，比如处于极端状况——我快不行了，要不要全力抢救，我的父母肯定会惶恐混乱，但我的丈夫他是一个能帮我做出最优决策的人，他能够让我的家人保持镇定从容，我愿意把这份决定权交付给他。当然，我也深深地爱着他，他也真诚地爱我。
七月期间，卫诗雅在拍摄期间不幸受到伤害，周祉安赶赴医院进行陪护，并在公开平台发布了情况说明
如今每次完成高强度的工作后，我知道有一个舒适的家在等待我回归，这种感受真的判若两人。这份心灵的安稳感最强烈的一次出现，是在我近期受伤的时刻。最开始的时候，我只是觉察到嘴巴在出血，往医院赶去的路上，因为我老公他是个医学工作者，他要求我给他拍照看一下，这样他能判断该找哪位医生来帮我救治。
看到了那张照片，我真的被吓到了，因为看起来差点就毁了容。可是我的害怕只维持了一秒钟，下一秒钟我就想到：我已经嫁人了，我老公肯定不会和我离婚啦。在那一刻，我就觉得，嘿，不错哦，这个婚我结得太值了。之后伤口的缝合和康复的全过程，他都在帮我做规划和指导，目前愈合的状况还不错。
关于爱与婚姻，我认为它们有本质的区别。我们当下肯定拥有爱情，不过你问我十年以后是否还会有，我想可能不会了。婚姻的起点当然是爱情，但最核心最关键的是那个人在身边的安心感、安定感，好像有了一个可以依靠的堡垒。
领奖后与亲人的合影
过去我也会给自己规划时间表，「务必在30岁前结婚、生小孩、创造出事业成就」，但现在我改变了这套思维模式。早一点又如何，晚一点又怎样。
现在就是我状态最佳的时刻——我和家人都健康平安，我还在从事着热爱的表演工作，我的工作班底也如同一家人一样。工作告一段落之后，我就休息两三天去陪伴父母，或者独自在家，抱着我的爱宠，窝在沙发上一整天地追看《蜡笔小新》。最近我还报名参加了一个硬笔书法的远程课程，每日都在练笔。只有不断地学习和体验新的事物，生活才不会沦为乏味的重复。
与亲人共享旅游时光
最近一次洗澡时，我望着自己的躯体，也在慢慢体会岁月留下的痕迹——白发在悄悄出现，皱纹在逐渐增加，我开始学会欣赏这个自己在缓缓转变的过程。
时光的流逝总是太迅疾，我们往往容易忽视那些微小而珍贵的时刻。因此，我特别欣赏《破·地狱》中那句台词：「难得咱们一个人在这列车上搭了一趟，那就好好欣赏沿途的景致，好好和你身边的人交流谈心，这次旅程才算得上有意义啊。」就像我幼时玩的《超级玛丽奥》游戏，每一次我都想着尽快通关、赶紧去拉旗子，过程中的冒险我都忽视掉了——没有好好去击败敌人，没有用心去收集金币，没有真正地享受游戏的乐趣。
这段人生就像是在参与一场游戏的过程，当然需要有奋斗目标，有了目标才会有前进的动力。不过如果只是拼命向前冲刺，就会遗落沿途许多的风景和美好。我现在更深刻地体会到了，去珍视和品尝每一个日常的瞬间，生活才真正有了味道。
